Manioc Frais 1kg - Un Incontournable des Cuisines Traditionnelles

Découvrez le manioc frais d’environ 1kg, un ingrédient essentiel des cuisines traditionnelles africaines et antillaises. Idéal pour des recettes authentiques et variées.

Un tubercule polyvalent et nutritif :

Le manioc est une racine emblématique, prisée pour sa texture unique et sa capacité à s’adapter à de nombreuses recettes. Préparez-le bouilli, frit, ou transformé en farine pour créer des plats savoureux et authentiques.

Idées de préparation :

• Bouilli : Servez-le avec des sauces africaines comme le gombo, la sauce graine ou la moambe.
• Frit : Préparez des bâtonnets croustillants pour un en-cas ou un accompagnement original.
• Purée : Écrasez le manioc avec un peu de lait de coco pour une purée onctueuse et exotique.
• Farine : Transformez-le en farine pour des recettes de galettes, beignets ou pain sans gluten.

Bienfaits pour la santé :

Le manioc est une excellente source de glucides complexes et d’énergie durable :

• Riche en fibres : Favorise une bonne digestion.
• Sans gluten : Idéal pour les personnes intolérantes au gluten.
• Vitamines et minéraux : Contient du potassium, essentiel pour le bon fonctionnement des muscles et du cœur.

Pourquoi choisir notre manioc ?

• Fraîcheur garantie : Sélectionné avec soin pour préserver sa qualité et sa saveur.
• Polyvalence culinaire : Convient pour des recettes traditionnelles et modernes.
• Format généreux : Environ 1kg, parfait pour des repas en famille ou entre amis.

Points forts du produit :

• 🌍 Origine authentique : Incontournable des cuisines africaines et antillaises.
• 🍴 Polyvalent : Idéal pour bouillir, frire, ou transformer en farine.
• 🌱 Sain et nutritif : Riche en fibres et sans gluten.
• 📦 Format pratique : Environ 1kg, adapté à toutes vos préparations.
• ⏱️ Livraison express : Chez vous en seulement 2 heures avec Sougou Express.